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格林禅苑

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【摘编图文】老人过年时要注意哪些?  

2016-01-30 17:19:38|  分类: 医疗保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【摘编图文】老人过年时要注意哪些? - 格林 - 年人过年的注意事项一:保证饮水

 

避免由于惧寒而使户外活动减少,而人体血脂的摄入和代谢比例失调,使血液粘稠度增加,从而形成血栓,诱发心梗的因素产生。

 

老年人过年注意事项二:生活规律

 

节日期间,儿女满堂,中老年人心情愉快,经常会准备很多东西而且精神兴奋,这有可能导致忙碌,或生活不规律,诱发心血管疾病的发生。

 老年人过年注意事项三:避免疾病

 

小的疾病有时可能成为导“导火索”,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘等,都会加重心脏负责,加重病情甚至引起生命危险。

 

  老年人过年注意事项四:心脏保暖

 

给身体保暖,适量活动,保持良好心态,别让心脏“着凉”,引发心脏病猝死危险。

 

  另外在居家中,因为新年时有时家中人员比较多,家属也应该学习相关急救知识,保障身体健康要随身常备药品,放在显著的位置,以备及时救治。【来源: 99健康网 】   

 

摘编制作/格林

 

 
 
【摘编图文】春 节 期 间 如 何 合 理 饮 食 - 格林 -
 
  
 
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